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跑步屁股痛

跑步屁股痛,原来跑步除非是跑速度不然屁股这里都不痛。现在慢跑屁股也很痛。压韧带又不痛

提问时间：2020-05-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跑步（1200m）后屁股（屁股肉）疼—考虑为过度运动导致的肌肉劳损，乳酸沉积引起。,和平时缺乏运动有关。适当休息，按摩，局部热敷，不日后能自行缓解，平时多参加体育活动

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