男性吸烟喝酒有可能会影响到精子质量，在准备怀孕前必须要注意，不要在吸烟，不要再喝酒，需要在停止这些不良习惯，一个月左右才可以生育。
平时注意养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，不要吸烟，吸烟有可能会导致精子畸形，还有可能会影响到精子的活动度，影响受孕几率。
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