根据你的情况考虑还是可以在医生的指导下积极选择逍遥丸等改善的,同时建议注意休息即可,考虑观察用药4周的情况还是观察月经情况是否有改善的可能,注意少食生冷刺激性食物,同时建议平时的情况避免情绪激动等影响乳房情况
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