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北京雾霾期间可以出去跑步锻炼身体吗？

我从上学的时候，早上起来就爱做些运动，到现在已经上班了，一直坚持着，最近北京雾霾天气很严重，家人很担心我的身体，不让我出去锻炼身体，可是我总觉得那不舒服，所以我想问问这段期间可以出去锻炼身体吗。北京雾霾期间可以出去跑步锻炼身体吗？

提问时间：2020-04-23

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