舌苔厚白怎么回事,有时感到没有精神？

你好，您这些症状应该主要是由于脾胃虚弱所引起的。因为中医认为，脾胃是主管人体的消化和吸收的，而白厚的舌苔代表脾胃中的食物不容易被消化掉，上蒸于口腔所形成的，而口臭也是胃气上逆所引起的。

指导意见您现在要做的首先是改变饮食习惯，少吃油腻的食物以免脾胃更加负担加重。还要多吃新鲜的蔬菜和水果等富含纤维素的食物。

健脾养胃的食物如大枣，茯苓，薏米等也可以多吃一些。如果想做西医检查的话，可以去医院的消化内科检查，而如果想通过中药调养的话，直接去中医院找中医调养就可以了。