问题分析：你好，月经期可以吃海带，补充碘，对月经量没有影响，也不影响经期的时间。不能吃活血化瘀的药物，能引起经量增加。
意见建议：建议你在经期要注意个人卫生，勤换卫生巾，不吃冰冷的食物，以免引起或者加重痛经，禁止盆浴。
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