男人脾虚，用啥补最好最快

您好，脾虚有腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。

建议您可以服用些参苓白术散进行调理治疗，如效果不佳可以请中医师组方进行调理，生活中可以多吃些山药，大枣等健脾食物。