您好,根据您咨询的情况我考虑你这属于肝气不舒导致的不适。怒则气上,生气的时候导致身体气机紊乱,气机上逆。您可以吃些柴胡疏肝散或者是逍遥丸来条达肝气,平时要注意调节情绪,要生气时,先闭上眼睛深呼吸,用积极乐观、豁达的心态来面对生活,这样您的生活和身体都会变得更好。
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