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剖腹产后有20天了，腰酸，坐月子里吃些什么较好，有什么能是补腰酸较好的

提问时间：2020-03-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

腰酸的话可以多吃一些猪脚、黑豆、黑芝麻之类的、坐月子期间最好静卧休息对腰部比较好的。

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