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我的左肩背部肌肉有时候疼痛和刺痛是今年冬天才开始的

我的左肩背部肌肉有时候疼痛和刺痛是今年冬天才开始的,因为冷,所以我常耸着肩膀,让背部肌肉长时间保持僵硬紧张,是因为这个原因才会出现背部肌肉有时候疼痛和刺痛的现象吗??要怎么治疗呢??

提问时间：2020-06-18

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