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问患者提问

从怀孕到现在我的睡眠一直不好，晚上没有瞌睡，早上只要醒了就没有瞌睡，今天2点多醒了，太煎熬了，起来喝。

么睡都觉得难受，如何解决希望大家给点意见哦，谢谢各位！

提问时间：2020-02-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

感觉睡不好，比经常吐更让人心烦啊。晚饭后散散步，喝杯热牛奶再休息。

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