你好，根据你的情况，你叙述患有目前患有贫血和颈椎病。我建议你可以服用一些补血的药物如驴胶补血冲剂，生活中，多吃一些高铁高蛋白的食物如各种动物的血制品，木耳等。
颈椎病可以去医院康复科进行康复治疗如牵引，按摩，中药等。
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