病情分析：最大的可能是乳腺小叶增生症造成的，也可能是乳腺纤维瘤引起的并且和肥胖有关的。然而乳腺肿瘤大多是较僵无痛性肿块。
意见建议：建议您去正规医院进行相关检查，根据情况的不同，可以采用不同的方式治疗。大部分可以用药物治疗的，严重的话，也可以采用手术。
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