吃辣的东西胃烧怎么办

您的情况是有吃东西过辣的情况，那么有烧心的症状，那么因为您是饮食引起的问题不大，可以喝纯牛奶，感觉胃在烧是因为辣刺激了胃黏膜，喝上牛奶之后在胃黏膜形成一层保护膜，可以减缓这种疼痛。

建议您以后注意养成良好的饮食习惯，否则很容易引起胃炎的，平时注意避免暴饮暴食，吃容易消化的食物如面汤、米粥等；忌吃油炸食物和辛辣的刺激性食物。