卵巢早衰可不可以吃冰淇淋

卵巢早衰不宜多吃冰淇淋。冰淇淋是一种冷冻奶制甜食，其主要成分是牛奶、乳酪、奶油等。冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，对增进人的记忆力有帮助。

脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体所吸收。卵巢早衰患者忌多盐饮食，不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。限制刺激性食物，如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。

禁吃各种辛辣的调味品。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。冰淇淋可以适量吃一些。