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腰胀疼怎么办

我老公近来干活一直特别忙，一些时候晚上熬夜到两点才回家，近来他一直是跟我讲他腰部酸麻胀痛，想知道腰胀疼怎么办？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰胀疼可能是腰肌劳损的情况，绝大多部分是由于劳累坐久腰部受到外伤的情况容易出现腰椎间盘突出，伴有坐骨神经痛的症状，建议平卧硬板床休息一段时间，单纯的腰肌劳损会逐渐地缓解，避免过度运动。

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