首先一个是遗传因素，如果是由遗传因素导致的，目前医学还没有明确的治疗方案。还有一个可能考虑是由于精神压力过大导致的睡眠不足，生活习惯改变所引起的雀斑。
应该调节平时的生活习惯及睡眠作息习惯。避免食用咖啡及浓茶等刺激性的食物。
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