这种抖动主要是由神经末梢异常放电引起的。如果你最近在饮食中吃了太多辛辣的食物，并且有一定程度的疲劳相关疾病，你就会有这种症状。
所以你必须注意饮食和睡眠，并且保持规律。如果症状恶化，去医院检查病因。
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