一般备孕期间以及怀孕期间是需要禁止喝酒的，因为酒精，是可以通过胎盘，影响到宝宝的健康，就你的这种情况，刚怀孕一个月，如果喝酒比较少，一般对宝宝影响不是很大，毕竟这个阶段精子和卵子才刚刚开始结合发育。
你需要补充叶酸片，预防胎儿发生神经管缺陷的可能性。
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