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腰椎骨质增生,L45,L5S1椎间盘变性突出

提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    腰椎间盘突出伴有腰椎骨关节病,平时需要注意保暖,多热敷腰部,别弯腰时间过长坐的时间也别太长,多扭腰,睡硬板床!平时注意别扭伤腰了。

    痛疼发作期可以使用腰围护腰。

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