吃什么可以养肺？

养肺首先烟一定要戒掉烟，抽烟对肺部的伤害是非常大的，从五年的烟肺部就会变成黑色，痰多也是抽烟的原因而引起的，而且抽烟很有可能引起咽喉炎，从而引起喉咙痛的症状出现，想要养肺可以多吃一些雪梨，离对于养肺是有非常好的效果的，或者可以去药店买一些川贝，把雪梨中间去核，把川贝放进去再放一点冰糖上锅蒸，蒸十五分钟左右，等到雪梨里面有汤汁出来，就可以拿出来吃了。