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得了颈椎椎管狭窄怎么护理

爸爸患有颈椎病，我一直都是不在家，现在回来了，想问一下得了颈椎椎管狭窄要怎么护理？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

平时要多睡硬板床，每天坚持走路一个小时，注意劳逸结合，站或坐姿势要正确。胸部挺起，腰部平直，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。

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