根据你的情况,你喜欢吃辣,由于吃辣导致的舌头最里面有小疙瘩,鉴于你的症状这是正常的,你是由于饮食辛辣,过热导致的炎症,要想缓解症状建议饮食以清淡为主多喝水多吃蔬菜,可以吃点消炎清凉的药物,适当的户外运动不仅对大脑有好处对身体有好处。
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