受孕最佳的季节是春末或秋初较为理想。长期口服避孕药的妇女应该停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好，并口服叶酸片。
受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。
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