问题分析：你好，不论是初产妇还是经产妇一般怀孕16-20周才开始有自觉胎动，正常胎动每小时3-5次。意见建议：每日早、中、晚各数1小时的胎动数，3次相加乘4即为12小时的胎动计数。
保持心情愉悦，睡眠充足，定期做产检。
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