你好,根据你的目前的状况,是完全可以怀孕的,请你做好孕前的各种准备,包括心态,营养等。你好,对于你的腰椎病史,在日常生活中注意保护腰部,避免劳累,多做腰背肌的康复保健锻炼,如五点支撑,三点支撑和飞燕点水等,增强肌肉肌力,加强对腰椎的保护。
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