天生牙黄怎么办，该如何变白？

让牙齿变白也是提高个人自信心的一种方式，可以在与别人交往过程中增加个人风采。生活中很多人都会出现牙齿发黄的现象，这种现象并不是一日两日能形成了，而是长期对牙齿护理不当引起的，因此要想让牙齿变白，应该多注意个人护理。

首先是刷牙的时间，每天早起和入睡前都要刷牙，并且还要注意刷牙的方式，要将口腔每个部位都刷到，不要在刷牙的过程中草草了事。