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简单治盗汗方式有哪些

我最近不知道怎么回事，早上起床或者半夜醒来，头上好多汗，别人说是盗汗，简单治盗汗方式有哪些？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是阴虚火旺引起的，和体虚也有一定的关系，可以用枸杞子泡水喝，有利于滋阴补肾，或者口服一些滋阴补肾的药物，如果情况严重，要到当地正规医院做检查，平时不要吃辛辣或者刺激性食物，不要过于的熬夜和劳累，要保持情绪稳定，多喝水，要多吃新鲜的蔬菜和水果。

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