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天天失眠一睡就做梦

天天失眠要凌晨一两睡一睡就做梦第二天要起床就很困睡的好累想得到的帮助：怎么不让失眠不做梦

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现这些症状属于失眠的，这种情况的原因主要是由，学习压力过大造成的，和焦虑紧张都是有关系。出现这种症状严重的情况下，是可以口服安神补脑液调理观察的，多吃一些含维生素多的食物，都有利于改善症状的。

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