宝宝感冒刚好吃什么食物好？

感冒初愈，饮食上应以清淡为主，素食为先，宜先稀后浓，先素后荤，先少后多,以下食物都不要吃：肥甘厚腻之品，否则容易生热；

生冷、寒凉之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈；如果发烧，最好忌食高蛋白食品，比如牛奶、奶粉要冲得淡；

花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后容易滋生痰液；酸味的事物，比如酸奶；补品。希望我的答案您能满意