问患者提问

减肥下午吃玉米好还是芒果好

晨跑了几天，吃了顿火锅还长了一斤多，中午吃了一个玉米和魔芋丝，下午吃芒果比较好还是玉米比较好？

提问时间：2020-07-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

如果在减肥，下午的时候尽量吃一个苹果，或者一个桃子，尽量不要食用玉米或者是芒果，芒果的热量很大，减肥期间尽量不要吃，同时不要吃瓜类的水果

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