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雀巢醇咖啡为什么喝了便秘的厉害？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：如果身体本身有一些便秘的现象的话那么就不建议你喝饮用咖啡，过多地饮用咖啡的话确实会加重便秘，建议你在饮食上要多进食一些富含膳食纤维素的蔬菜和水果，另外在早上起床的时候可以喝一杯淡蜂蜜水。

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