你好，您说的这种情况，一般的牙龈肿胀，有可能和您上火，牙龈发炎导致的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的。
建议您可以适当的服用，黄连清胃丸，和甲硝唑片来改善的，另外注意保持好口腔卫生的，不要吃辛辣刺激性食物的，饮食注意清淡一些的
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