问患者提问

您好！听朋友说小孩吃牡蛎可以补钙，补锌。

您好！听朋友说小孩吃牡蛎可以补钙，补锌，请问是真的吗？想得到怎样的帮助:小孩吃牡蛎可以补钙，补锌,是否属实，12岁的小孩可以吃吗？吃了对身体有害还是有益？谢谢！

提问时间：2020-09-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，这种情况牡蛎是可以补钙补锌的。,牡蛎含锌是比较丰富的，钙含量也很高，孩子吃点是很有好处的，如果对海鲜不过敏的话，是可以吃的，要买新鲜的，直接用白水煮开就可以吃了。

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