你好,根据你的描述,你担心自己的腰部疼痛情况,很是困扰自己的。晚上的睡姿不对,是有可能引起腰部疼痛的,但是绝不可能是你现在这样的情况,坐着和走路的时候都痛的话,还是考虑是自己的脊椎问题或者是腰椎盘的问题的。
肯定是需要去医院拍片看下的。希望你幸福。
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