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我妈妈今年48岁经常腿抽筋，是不是缺钙？我妈妈今

我妈妈今年48岁经常腿抽筋，是不是缺钙？我妈妈今年48岁经常腿抽筋，是不是缺钙？如果是，该吃什么钙呢。没有推荐

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，通过你的描述应该是抽筋的症状，补钙还是从食物中摄取比较好！意见建议：建议多吃海带，虾皮等含钙比较好的食物，最好是适当的做做运动

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