您好！根据你所描述的情况，主要考虑是泌尿系统炎症，肾部疾病引起的。平时注意休息，避免过于劳累，但清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。
建议最好是去医院做泌尿系统彩超化验尿常规，肾功能检查一下，明确病因，对症治疗。
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