咨询你个事，我现在平躺着起身时小腹疼（肚脐眼往下）

你好咨询你个事，我现在平躺着起身时小腹疼（肚脐眼往下），再就是咳嗽一两下也疼，其他走路跑步弯腰上厕所什么的进本感觉不到疼，从4月底开始疼的，以前我跑步基本是3公里，4月份那个月基本每天6公里有时还10公里，当时5月因探亲回家有半月没跑感觉不到疼了，可5月底回来我跑了两天踢了次球又开始疼了，这不不活动一段时间差点了，前几天去游泳这又疼的厉害，反正只是平躺着起来时疼，我想问问你，可能是肌肉拉伤还是有其他病因