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晚上失眠，白天想睡，能不能睡觉

晚上失眠，白天想睡，能不能睡觉?

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你所说的这种情况需要在睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手机，创造安静的睡眠环境，必要的话可以使用药物调整，比如阿普挫人。

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