老年人血压正常范围是多少？吃什么可以降高血压？

您好，对于血压的正常标准，一般是1.理想血压：高压小于120，低压小于802.正常血压：高压小于130，低压小于853.正常高值：高压130-139，低压小于85-89您好，高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好。

可以长期平稳您的血压，推荐中药贴，李氏灵坤膏。祝您早日康复。