指导意见：你好，根据您的描述，这种情况跟您的吃的东西有一定的关系，有可能是肠道中储存的粪便造成的，建议你饮食要。
清淡，少吃辛辣油腻的食物，多吃些粗纤维的食物，保证大便的通畅，希望我的回答对你有所帮助，也希望您对我的回复进行评价
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