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薏米能够和小米一起煮吗

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，可以的，薏米性凉，味甘，健脾、清热，并且具有健脾胃，强筋骨的作用，一般可以加入米粥中同煮，且易消化吸收，小米是谷子去皮后的结果，含蛋白质较多，另外主要含有维生素B1，维生素A，具有养胃护肝的功效。

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