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患者提问

糕点食品(面包,蛋黄派,蛋糕)吃太多对身体有危害么

提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 吃糕点食品本身并没有什么危害,只是从健康角度来讲,饮食营养应均衡,所以不应长期单一的将糕点食品做为主食。

    意见建议:建议要科学搭配食物,主食应包括米、面、杂粮等,还要搭配动物性食品,包括肉、蛋、鱼、禽、乳类,应多吃水果,蔬菜,还有豆制品等。

    量上面要注意主食、蔬菜多,动物蛋白、海鲜、高脂肪食物要少。

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