问患者提问

坐着靠在墙上一段时间后起来腰疼

下午靠墙坐了一会儿突然腰疼，刺痛感，也酸酸的，没法起身。躺着休息了一会儿有所缓解，就腰中间部分痛。好几年前也腰疼过几天好了再也没疼过。

提问时间：2020-06-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！靠墙坐着弓腰的姿势容易引起腰部肌肉或者韧带的疲劳（墙面较硬），之前有过腰痛的病史，腰痛就会更容易发作，腰部中间疼，考虑是腰椎的棘上韧带炎，可以热敷按摩来缓解。

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