坐骨神经痛可不可以吃大枣

坐骨神经痛可以吃大枣。坐骨神经痛患者可以适量食用大枣。大枣含有丰富糖类，维生素C、B族维生素等多种维生素，多种氨基酸和钙、铁、磷、硒等微量元素。

特别是维生素C含量非常丰富。坐骨神经痛患者适量食用大枣，可以补充机体多种营养物质，有利于提高机体的抵抗力。坐骨神经痛患者应注意卧床休息，睡硬板床，饮食上注意多食用富含B族维生素的食物。