芒果营养价值极高,含有丰富的维生素A、C等,同时含有蛋白质、钙磷等多种营养成分,食用芒果具有生津止渴,利尿的功效,但是芒果容易引起过敏,芒果不可跟大蒜同食,容易引起发黄病。
月经过后是可以食用芒果的,注意适量,不可过多食用。
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