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想通过饮食来调理嗳气的话，应该吃什么？嗳气吃什么食

想通过饮食来调理嗳气的话，应该吃什么？嗳气吃什么食物呢？谁能说下的。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般情况下嗳气与体内寒气过多，和消化不良有一定的关系。意见建议：建议饮食清淡，吃容易消化的食物比较好，比如白萝卜疏肝理气，芹菜纤维含量高可用通便润肠等，胡萝卜补充各种维生素对身体有益处。

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