问患者提问

早射饮食应注意事项

我做爱的时候早泄，医生说要我注意饮食和吃些营养食物，那我该吃些什么呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般早泄多见于包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降，中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种表现。平时避免饮酒劳累熬夜的现象，可以多吃一些黑芝麻和坚果类的食物，利于提高性生活质量，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。

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