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忙一天不做活也感觉累，躺下不容易翻身，躺半小时起来

忙一天不做活也感觉累，躺下不容易翻身，躺半小时起来腰部好像板一样，还痛，也做ct了没有事，做脊柱炎检查也没事，请问

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：如果第二天白天没有困倦感，也能完成正常生活工作的话，不需要特殊处理。意见建议：人的睡眠本来就有多有少，用一个睡眠小时数来限制是没有意义的

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