你好,根据你描述的情况没有精液进入阴道,怀孕的可能性不大,不必过分紧张,建议平时注意个人卫生及性生活卫生,不想怀孕的话尽可能采取安全有效的避孕措施,注意饮食调理,忌食辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证均衡营养。
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